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牛皮癬氣虛體質(zhì)者食療調(diào)養(yǎng)的方法

時間:2012-05-14  來源:  作者: 我要糾錯


是一種慢性的,牛皮癬在中醫(yī)認為,患者的虛弱體質(zhì)分為好幾種,其中氣虛體質(zhì)是一種的一種,尤其是進入老年后,身體漸趨虛弱,氣虛就更為常見了,在疾病面對治療是關(guān)鍵,但是調(diào)養(yǎng)也是不可少的,那么牛皮癬氣虛體質(zhì)者食療調(diào)養(yǎng)的方法呢?一起隨小編看看吧!

對于氣虛體質(zhì)的牛皮癬患者,可以通過飲食的方法進行。一般來說,應(yīng)選擇補氣的食品,如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿卜、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、豬肚、雞肉、雞蛋等。這些食物有很好的健脾益氣的作用,但食用的量不可過多,牛皮癬患者要根據(jù)自己的具體情況進餐,也可以配合藥膳,效果會更好。

牛皮癬氣虛體質(zhì)者食療調(diào)養(yǎng)的方法一、山藥桂圓粥輔助

山藥100克,桂圓肉15克,荔枝肉3個,五味子3克,白糖適量。把山藥去皮切成薄片。將山藥片、桂圓、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。此粥可補中益氣、益肺固精、壯筋強骨、生長肌肉。山藥中含有淀粉酶等營養(yǎng)成分,對氣虛體質(zhì)者頗有益處。

牛皮癬患者還可進行一些健身活動以配合治療,如太極拳、太極劍、散步、保健操等,適量用之,可以起到固腎氣、壯筋骨的效果。

牛皮癬氣虛體質(zhì)者食療調(diào)養(yǎng)的方法二、茯苓粥輔助

粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效,可以提高人體的免疫功能。

牛皮癬氣虛體質(zhì)者食療調(diào)養(yǎng)的方法三、人參大棗粥輔助

人參6克,大棗5枚,大米60克加水熬成粥。在制作時,大棗應(yīng)去掉核(以防人在食用時誤吞而發(fā)生意外)與人參同煮。經(jīng)常食用此粥可補中益氣,尤其適合脾胃虛諸癥,是很好的藥膳。

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