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　　四大健康習(xí)慣防護(hù)陰囊濕疹

　　陰囊濕疹這個(gè)病有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，不易根治，所以要注意防護(hù)。

　　1.著裝上：內(nèi)褲要穿寬松舒適的，最好是純棉制品，不要過緊，尤其在運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)換洗內(nèi)褲。尤其要注意不要長期穿著緊身的牛仔褲。

　　2.飲食上：

　�。�1）忌辛辣：多食新鮮的和水果，不吃或少吃辛辣刺激性食物。因?yàn)檫@些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發(fā)痔瘡。酒精會引起痔靜脈充血、擴(kuò)張以及痔核腫脹。

　�。�2）忌暴飲暴食：饑一頓飽一頓，會影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內(nèi)生，氣血壅滯，常會發(fā)生痔瘡出血，尤其是人在暴飲暴食以后，會把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

　�。�3）忌高熱量高脂肪食物：少吃那些諸如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量高脂肪的食品，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚，使充血明顯，加重痔出血、脫出。

　�。�4）忌飲酒過量：中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱 ，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴(kuò)大而舒曲，使痔核腫脹。臨床上發(fā)現(xiàn)多數(shù)痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒后半小時(shí)就會感到肛門不適，次日即可便血，如果酗酒，其后果會更嚴(yán)重。因此患痔瘡者最好忌酒。

　　3.治療上：有陰囊瘙癢時(shí)，要積極治療，最忌的是搔抓、揉搓、摩擦、燙洗等，所以凡是熱水、肥皂、鹽水、堿水等均不宜應(yīng)用。只要不太刺激皮膚，保持患部的干爽就可。

　　4.心態(tài)上：要保持心情舒暢，睡眠充足，身心同治效果好。

　　患者應(yīng)根據(jù)自己的病情選用不同的藥物。屬急性期的患者，主要采取溫和、無刺激性的局部治療，具體用藥視病期及皮損情況而定；慢性期的患者，在實(shí)施局部治療的同時(shí)，應(yīng)該適當(dāng)口服藥物進(jìn)行全身治療。

（實(shí)習(xí)編輯：簡燕嫻）

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