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研究證明，癌癥病人的免疫功能比健康人要差得多。據(jù)測(cè)定，白血病病人血液中自然殺傷細(xì)胞(一種能殺傷癌細(xì)胞的免疫細(xì)胞)的活性還不到健康人的15%。因此，長(zhǎng)期以來(lái)，人們采取了多種方法來(lái)增強(qiáng)癌癥病人的免疫功能，如使用藥物、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、參加體育鍛煉等。而比較容易取得效果且經(jīng)濟(jì)方便的方法還是堅(jiān)持參加體育鍛煉。也許有人要問(wèn)，鍛煉真能提高癌癥病人的免疫功能嗎?回答是肯定的。體育鍛煉不僅能提高健康人的免疫功能，也能增強(qiáng)癌癥病人的免疫功能。

鍛煉能增強(qiáng)抗癌的細(xì)胞免疫 細(xì)胞免疫是人體抗癌的第一道防線，對(duì)預(yù)防癌癥的發(fā)生和限制其發(fā)展有著重要的作用。有資料證實(shí)，癌癥病人進(jìn)行3個(gè)月的體育鍛煉后，血中自然殺傷細(xì)胞的活性明顯高于不鍛煉者。此外，鍛煉還能使癌癥病人血液中的白細(xì)胞數(shù)及其吞噬細(xì)菌的能力發(fā)生有意義的變化，這是因?yàn)殄憻挄r(shí)血液循環(huán)加快，進(jìn)入血液中的白細(xì)胞增多，同時(shí)，鍛煉還刺激了體內(nèi)某些激素的分泌，加快骨髓生成白細(xì)胞的速度，促進(jìn)血中白細(xì)胞數(shù)量增多，存活時(shí)間延長(zhǎng)。

鍛煉能增強(qiáng)抗癌的體液免疫體液免疫功能主要由免疫球蛋白來(lái)執(zhí)行。癌癥病人體內(nèi)免疫球蛋白的含量常比健康人低，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉后，免疫球蛋白含量與活性會(huì)有所增高。有人測(cè)定了兩組癌癥病人(鍛煉組和不鍛煉組)唾液中分泌型免疫球蛋白的含量，鍛煉組明顯高于不鍛煉組。分泌型免疫球蛋白具有中和病毒、參與殺菌、促進(jìn)唾液中吞噬細(xì)胞吞噬病毒等作用。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)有人對(duì)不同類型的病人進(jìn)行氣功訓(xùn)練，3個(gè)月后血中免疫球蛋白的含量比練功前明顯增高。

鍛煉能提高自身造血功能 癌癥病人參加體育鍛煉可以緩解化療和放療對(duì)體內(nèi)造血功能的抑制，促進(jìn)造血功能恢復(fù).造血功能改善可以提供更多的可利用的免疫細(xì)胞和免疫物質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。生活中發(fā)現(xiàn)，凡堅(jiān)持參加體育鍛煉的癌癥病人抗感染的能力比不參加鍛煉的同類病人要強(qiáng)得多，即使感染了，病情也相對(duì)較輕，恢復(fù)較快。

因此，只要有可能，癌癥病人都應(yīng)該堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。例如，健身跑、步行、各種健身操以及具有民族特色的鍛煉項(xiàng)目，如太極拳、氣功、八段錦、五禽戲等。只要掌握好運(yùn)動(dòng)量，循序漸進(jìn)并持之以恒，就一定會(huì)取得良好的效果。